Zayıflama / Kilo Verme Programı
Aç kalmadan, sevdiğiniz lezzetlerden vazgeçmeden ulaşılabilir bir hedef kilo süreci.
Ayrıntılı Bilgi
Uzman Diyetisyen Ayşe Betül Çırak
Yaşam tarzınızdan vazgeçmeden hedeflerinize ulaşın
Hazır diyet listeleri yerine size özel, günlük rutininize gerçekten uyan bir plan. Kilo yönetiminden klinik beslenmeye; tahlilleriniz, alışkanlıklarınız ve hedeflerinize göre birlikte tasarlıyoruz.
Hizmetlerimiz
Size uygun olanı birlikte seçelim
Kilo Alma Programı
Yağlanmadan, dengeli ve kontrollü; vücut kompozisyonunu güçlendiren bir plan.
Ayrıntılı Bilgi
Hastalıklara Özel Beslenme
Diyabet, insülin direnci, tiroid, gastrit; doktor takibinizle uyumlu kişisel plan.
Ayrıntılı Bilgi
Çocuk ve Ergenlik Döneminde Beslenme
Büyüme çağında baskı değil alışkanlık; aile yemekleriyle uyumlu, kolay uygulanabilir bir çerçeve.
Ayrıntılı Bilgi
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Çalışan sağlığı ve verimliliği için seminer, tarama ve şirket kültürüne uyumlu çözümler.
Ayrıntılı Bilgi
Online Takip Programı
Türkiye veya yurt dışı — neredeyseniz oraya. Görüntülü görüşme ve haftalık dijital takip.
Ayrıntılı Bilgi
Neden Ben?
Diyet listesi değil, kalıcı bir değişim
İlk gün ne yiyeceğinizden çok son gün ne yiyeceğinizi düşünüyorum. Hedef metriklerden öteye geçip günlük hayatınıza yerleşen bir alışkanlık değişimi tasarlıyoruz.
- Kan tahlilleri, yaşam ritmi ve hedeflerinize göre bütüncül değerlendirme
- Katı liste yerine esnek, uygulanabilir ve gerçekçi plan
- Yeme davranışı farkındalığını artıran düzenli takip ve geri bildirim
- Gizlilik, mesleki etik ve sürecin sonunda da yanınızda olma
Size uygun planı birlikte belirleyelim
Bir ön görüşmede hedeflerinizi, yaşam ritminizi ve sağlık geçmişinizi konuşalım. Doğru yaklaşımı birlikte seçelim — bağlayıcı bir adım değil, bir tanışma.
Randevu Talep Et